5 techniques
Ma-Sutemi-Waza
Sacrifices avant et arrière
Les Ma-Sutemi-Waza sont des techniques de sacrifice dans lesquelles tori chute intentionnellement vers l'avant ou vers l'arrière pour projeter l'adversaire. Ces techniques spectaculaires utilisent le propre poids et l'élan de tori comme arme. Elles demandent beaucoup de maîtrise pour être exécutées en sécurité.
Tomoe-Nage
Projection en cercle
Tomoe-Nage est la plus emblématique des projections de sacrifice. Tori chute en arrière en plaçant son pied dans le ventre ou les hanches d'uke, puis propulse uke par-dessus lui grâce à l'extension de la jambe. Technique très populaire en compétition.
Sumi-Gaeshi
Renversement dans le coin
Sumi-Gaeshi est un sacrifice où tori chute en arrière en accrochant la jambe intérieure d'uke avec son talon, puis le projette par-dessus lui. Très efficace en corps-à-corps.
Ura-Nage
Projection arrière
Ura-Nage est un sacrifice arrière spectaculaire où tori saisit uke par-derrière et se laisse tomber en arrière en le projetant par-dessus lui. Souvent utilisé comme contre d'une attaque frontale.
Tawara-Gaeshi
Renversement du sac de riz
Tawara-Gaeshi est un sacrifice où tori, saisi à deux mains par uke, se laisse tomber en arrière en soulevant uke et le projetant par-dessus lui. Le nom évoque l'image d'un sac de riz basculant.
Hikikomi-Gaeshi
Renversement en tirant
Hikikomi-Gaeshi est un sacrifice où tori tire uke vers lui en tombant, faisant basculer uke par-dessus. Souvent utilisé comme contre quand uke tente une projection ou se penche en avant.