Planning saison 2026–2027

Horaires des cours

Inscriptions ouvertes à partir du 1er septembre 2026. Certificat médical obligatoire. JJB, Self-défense et Aïkido accessibles dès 14 ans.

Toute inscription est précédée d'une séance d'essai gratuite, qui constitue une étape importante pour chacun : elle permet à l'adhérent de découvrir notre pratique dans les meilleures conditions, et à l'équipe enseignante de vous accueillir et de mieux vous connaître. Les arts martiaux sont des disciplines exigeantes, fondées sur l'engagement, le respect et la progression personnelle. Elles ne conviennent pas à tous les enfants, et c'est tout à fait normal : chaque enfant est différent, et trouver la bonne activité est avant tout ce qui compte. Nous accordons également une grande importance à ce que l'enfant soit véritablement demandeur de pratiquer — un engagement librement choisi est la condition d'une progression épanouissante et durable. Pour que chacun s'épanouisse pleinement, nous veillons à ce que nos cours se déroulent dans un cadre sérieux et bienveillant, propice à l'apprentissage. Notre association accompagne les personnes — enfants comme adultes — qui souhaitent s'investir dans cette démarche avec enthousiasme et régularité.

Judo Ju-Jitsu Brésilien Aïkido Self-défense Karaté Jutsu

Lundi

4 cours

09:00

10:30

Karaté Jutsu

Tous niveaux

18:00

20:00

Judo

Expression sportive du kata & entraînement hauts grades

20:00

21:00

Ju-Jitsu Brésilien

Cours base GI

21:00

22:30

Ju-Jitsu Brésilien

Cours technique GI

Mardi

2 cours

19:00

20:30

Judo

Groupe compétition Benjamins-Minimes

20:30

22:00

Judo

Cadets · Juniors · Adultes

Mercredi

7 cours

09:00

10:30

Karaté Jutsu

Tous niveaux

12:30

13:30

Ju-Jitsu Brésilien

Drill GI / NO GI

17:30

18:30

Judo

Nés en 2021

18:30

19:30

Judo

Nés en 2017-2018-2019

19:30

20:30

Ju-Jitsu Brésilien

Compétition GI / NO GI

20:30

21:30

Ju-Jitsu Brésilien

Cours base GI

21:30

22:30

Ju-Jitsu Brésilien

Cours technique NO GI

Jeudi

3 cours

18:00

19:30

Self-défense

Traditionnel / Self-défense

19:30

21:00

Aïkido

Tous niveaux

21:00

22:00

Aïkido

Tous niveaux

Vendredi

4 cours

09:00

10:30

Karaté Jutsu

Tous niveaux

18:00

18:45

Judo

Éveil Judo (nés 2022)

19:00

20:30

Judo

Groupe compétition Benjamins-Minimes

20:30

22:00

Judo

Cadets · Juniors · Adultes

Samedi

5 cours

10:00

12:00

Aïkido

Tous niveaux

14:00

15:00

Judo

Nés en 2020

15:00

16:00

Judo

Nés en 2017-2018-2019

16:00

17:30

Judo

Révision techniques, katas, passage ceinture noire

17:30

19:30

Ju-Jitsu Brésilien

Drill / Sparring — révision GI / NO GI

Vue alternative

Par discipline

Judo 11 créneau(x)

Lundi 18:00 – 20:00 Expression sportive du kata & entraînement hauts grades

Mardi 19:00 – 20:30 Groupe compétition Benjamins-Minimes

Mardi 20:30 – 22:00 Cadets · Juniors · Adultes

Mercredi 17:30 – 18:30 Nés en 2021

Mercredi 18:30 – 19:30 Nés en 2017-2018-2019

Vendredi 18:00 – 18:45 Éveil Judo (nés 2022)

Vendredi 19:00 – 20:30 Groupe compétition Benjamins-Minimes

Vendredi 20:30 – 22:00 Cadets · Juniors · Adultes

Samedi 14:00 – 15:00 Nés en 2020

Samedi 15:00 – 16:00 Nés en 2017-2018-2019

Samedi 16:00 – 17:30 Révision techniques, katas, passage ceinture noire

Ju-Jitsu Brésilien 7 créneau(x)

Lundi 20:00 – 21:00 Cours base GI

Lundi 21:00 – 22:30 Cours technique GI

Mercredi 12:30 – 13:30 Drill GI / NO GI

Mercredi 19:30 – 20:30 Compétition GI / NO GI

Mercredi 20:30 – 21:30 Cours base GI

Mercredi 21:30 – 22:30 Cours technique NO GI

Samedi 17:30 – 19:30 Drill / Sparring — révision GI / NO GI

Aïkido 3 créneau(x)

Jeudi 19:30 – 21:00 Tous niveaux

Jeudi 21:00 – 22:00 Tous niveaux

Samedi 10:00 – 12:00 Tous niveaux

Self-défense 1 créneau(x)

Jeudi 18:00 – 19:30 Traditionnel / Self-défense

Karaté Jutsu 3 créneau(x)

Lundi 09:00 – 10:30 Tous niveaux

Mercredi 09:00 – 10:30 Tous niveaux

Vendredi 09:00 – 10:30 Tous niveaux

Un cours vous intéresse ?

Inscriptions à partir du 1er septembre — contactez-nous pour plus d'infos.

Je m'inscris 03 83 37 30 95