1er Kyu
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Ceinture Marron
La ceinture marron est le dernier grade avant la ceinture noire (1er Dan). Le judoka dispose d'un répertoire technique complet incluant les Sutemi-Waza (sacrifices). Ce niveau exige non seulement la maîtrise technique mais aussi la maturité tactique et la connaissance approfondie du judo.
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KYU
Nouvelles techniques — 1er Kyu
Programme à maîtriser
Techniques ajoutées à ce niveau (en plus des grades précédents)
Ashi-Waza (techniques de jambe)
O-Uchi-Mata
Uchi-Mata
Koshi-Waza (techniques de hanche)
Sutemi-Waza (sacrifices)
Shime-Waza (étranglements)
Kansetsu-Waza (clés articulaires)
Points d'évaluation
- Niveau pré-Dan : exigences élevées en qualité d'exécution
- Maîtriser l'intégralité du programme des grades précédents
- Démontrer maturité technique et tactique
- Préparer le passage au 1er Dan (ceinture noire)
Progression
Techniques des grades précédents
Doivent également être maîtrisées
Ashi-Waza
De-Ashi-Barai
O-Soto-Gari
Ko-Uchi-Gari
O-Uchi-Gari
Hiza-Guruma
Ko-Soto-Gari
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
Okuri-Ashi-Barai
Koshi-Waza
O-Goshi
Kubi-Nage
Koshi-Guruma
Tsuri-Komi-Goshi
Uki-Goshi
Harai-Goshi
Uki-Otoshi
Te-Waza
Morote-Seoi-Nage
Ippon-Seoi-Nage
Tai-Otoshi
Osaekomi-Waza
Hon-Kesa-Gatame
Kami-Shiho-Gatame
Kuzure-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame
Tate-Shiho-Gatame
Ushiro-Kesa-Gatame
Shime-Waza
Gyaku-Juji-Jime
Kata-Juji-Jime
Nami-Juji-Jime
Kansetsu-Waza
Ude-Hishigi-Juji-Gatame