5ème Dan

Godan

Ceinture Noire

5ème Dan

Le 5ème Dan est le premier grade national, passé devant un jury national de 6ème Dan minimum. Il requiert un engagement institutionnel prouvé dans le judo et une prestation technique globale articulée en trois parties. La ceinture rouge et blanche marque l'entrée dans les grades élevés.

5
DAN
Godan
Âge de présentation
29 ans révolus à la date de l'examen
Âge d'homologation
29 ans révolus (âge plancher)
Délai requis
3 ans de 4ème Dan minimum
Type d'examen
National
Contenu de l'examen — 5ème Dan

Examen national

Une seule voie d'accès, devant un jury national

Examen national — une seule voie

Candidature
Dossier à envoyer à la CODG avant le 5 janvier. Formulaire signé CODG + CORG à transmettre à grade@ffjudo.com avant le 15 février.
Condition préalable
Au moins 2 Dan validés en dominante compétition (sauf candidats ayant terminé leur test avant le 1er septembre 2010).
Engagement requis
Justifier d'un titre ou fonction d'une durée min. 4 ans : membre commission technique, juge régional, élu, conseiller technique, arbitre régional, compétiteur CF seniors, OU enseignant avec 28h de formation continue, OU 56h de stages fédéraux.
Ju-no-Kata
Obligatoire, dans le rôle de tori.
Judo debout et sol
Présentation du système d'attaque et de défense (nage-waza + ne-waza). 10 min minimum dont 4 min en tachi-waza ou ne-waza.
Ju-Jitsu
Défenses sur atémi, saisies, armes (5 min min). Réponses couvrant toutes les familles : projections, clés, liaisons debout-sol.
Durée totale
25 à 30 minutes (temps de repos compris).
Dossier écrit
Document de prestation à envoyer en PDF 1 mois avant l'examen + 2 exemplaires papier le jour J.
Jury
3 membres titulaires du 6ème Dan minimum. Admission : unanimité du jury.

Points clés à retenir

  • Premier grade national — plus d'examen régional
  • Prestation personnalisée : pas de programme technique imposé, mais un système cohérent à présenter
  • Engagement institutionnel obligatoire : juge, arbitre, enseignant, élu, compétiteur national…
  • Le document écrit est indispensable et guidera l'entretien avec le jury
  • Admission à l'unanimité des 3 membres du jury

Règlement FFJudo

Ces informations sont extraites du règlement FFJudo 2025-2026. Consultez votre ligue régionale ou la FFJudo pour les dates d'examen et les formulaires officiels.

Jury : 3 membres 6ème Dan min.
Dossier : grade@ffjudo.com avant le 15 février
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