Tani-Otoshi

谷落

Chute dans la vallée

Tani-Otoshi

Tani-Otoshi est un sacrifice de côté vers l'arrière où tori passe derrière uke et chute en entraînant uke dans sa chute. Très efficace contre les adversaires qui se penchent en avant ou comme contre.

Les 3 phases

崩し Kuzushi — Déséquilibre

Déséquilibrer uke vers l'arrière et le côté en passant derrière lui.

作り Tsukuri — Placement

Passer derrière ou sur le côté arrière d'uke, bloquer sa jambe avec la sienne.

掛け Kake — Exécution

Chuter en arrière sur le côté en tirant uke. Uke tombe dans la "vallée" créée.

Démonstration officielle Kodokan

Points clés

Passage derrière uke Blockage de la jambe arrière d'uke Chute latérale vers l'arrière de tori

Enchaînements

Niveau

Débutant
Intermédiaire
Avancé ←
Expert
Maître
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