Yoko-Otoshi est l'un des sacrifices de côté les plus simples. Tori chute sur le côté en tirant uke avec lui, le projetant latéralement. Technique directe et efficace comme introduction aux sacrifices de côté.
Les 3 phases
崩し Kuzushi — Déséquilibre
Déséquilibre latéral d'uke par traction.
作り Tsukuri — Placement
Se placer sur le côté d'uke et initier la chute latérale.
掛け Kake — Exécution
Chuter sur le côté en tirant uke dans la même direction. Uke tombe latéralement.
Démonstration officielle Kodokan
☆ Points clés
Chute latérale de tori contrôlée
Traction d'uke dans la direction de chute
Technique d'initiation aux sacrifices de côté
Enchaînements
- Tani-Otoshi — Chute dans la vallée
- Yoko-Gake — Crochet de côté
Famille de techniques
Yoko-Sutemi-Waza
Sacrifices de côté