Hane-Makikomi

跳巻込

Hanche bondissante enroulée

Hane-Makikomi

Hane-Makikomi est une variante de Hane-Goshi où tori enroule son bras et chute avec uke, ajoutant la force de sa chute à la projection. La continuité entre la projection et la chute de tori amplifie considérablement la puissance.

Les 3 phases

崩し Kuzushi — Déséquilibre

Déséquilibre vers l'avant comme pour Hane-Goshi.

作り Tsukuri — Placement

Initier Hane-Goshi puis enrouler le bras autour du bras d'uke.

掛け Kake — Exécution

Continuer la rotation jusqu'à la chute, entraînant uke dans la chute de tori.

Démonstration officielle Kodokan

Points clés

Continuité de la rotation — ne pas s'arrêter Enroulement du bras autour de celui d'uke Chute de tori amplifie la projection

Enchaînements

Niveau

Débutant
Intermédiaire
Avancé
Expert ←
Maître
/