Uchi-Makikomi est similaire à Soto-Makikomi mais l'enroulement se fait par l'intérieur du bras d'uke. Technique puissante et difficile à contrer.
Les 3 phases
崩し Kuzushi — Déséquilibre
Déséquilibre vers l'avant.
作り Tsukuri — Placement
Enrouler le bras par l'intérieur, sous l'aisselle d'uke.
掛け Kake — Exécution
Chuter en enroulant, projection vers le côté.
Démonstration officielle Kodokan
☆ Points clés
Enroulement par l'INTÉRIEUR sous l'aisselle
Base de nombreux Makikomi
Force de rotation amplifiée par la chute
Enchaînements
- Soto-Makikomi — Enroulement extérieur
Famille de techniques
Yoko-Sutemi-Waza
Sacrifices de côté