Utsuri-Goshi est une contre-technique complexe où tori "transfère" le mouvement d'attaque d'uke pour le retourner contre lui. Quand uke tente une projection de hanche, tori s'abaisse, saisit uke et le projette dans le sens opposé grâce à un transfert de hanche.
Les 3 phases
崩し Kuzushi — Déséquilibre
S'oppose au kuzushi d'uke en s'abaissant et en cherchant à déséquilibrer dans l'autre sens.
作り Tsukuri — Placement
S'abaisser rapidement, saisir la ceinture ou la taille d'uke avec les deux bras.
掛け Kake — Exécution
Soulèvement et pivotement de hanche dans le sens opposé à l'attaque d'uke. Projection latérale ou arrière.
Démonstration officielle Kodokan
☆ Points clés
Réaction quasi instantanée nécessaire
Force du bas du corps déterminante
Technique à pratiquer en conditions réelles
Enchaînements
- Contre de : O-Goshi
- Harai-Goshi — Hanche fauchée
- Uchi-Mata
Famille de techniques
Koshi-Waza
Techniques de hanche