Uchi-Mata-Makikomi est la version Makikomi de l'Uchi-Mata. Très utilisée en compétition internationale au plus haut niveau.
Les 3 phases
崩し Kuzushi — Déséquilibre
Comme Uchi-Mata.
作り Tsukuri — Placement
Initier Uchi-Mata puis enrouler le bras autour du bras d'uke.
掛け Kake — Exécution
Continuer la rotation en chutant avec uke.
Démonstration officielle Kodokan
☆ Points clés
Version Makikomi de l'Uchi-Mata
Très populaire en compétition
Risque de blessure si mal exécuté
Enchaînements
- Uchi-Mata
Famille de techniques
Yoko-Sutemi-Waza
Sacrifices de côté