Intermédiaire
Shime-Waza

Kata-Juji-Jime

片十字絞

Étranglement en demi-croix

Kata-Juji-Jime

Kata-Juji-Jime combine une prise paume en bas et une prise paume en haut — une main dans chaque sens. Technique intermédiaire entre Nami et Gyaku.

Démonstration officielle Kodokan

Points clés

Une main paume en haut, une paume en bas X asymétrique Bonne alternative aux deux autres Juji-Jime Effectif sur les carotides

Enchaînements

Niveau

Débutant
Intermédiaire ←
Avancé
Expert
Maître
/