Avancé
Ashi-Waza

O-Uchi-Gaeshi

大内返

Contre du grand fauchage intérieur

O-Uchi-Gaeshi

O-Uchi-Gaeshi est le contre du O-Uchi-Gari. Lorsqu'uke tente le grand fauchage intérieur, tori intercepte et projette uke dans sa direction d'attaque.

Les 3 phases

崩し Kuzushi — Déséquilibre

Contre-déséquilibre dans la direction d'attaque d'uke.

作り Tsukuri — Placement

Récupérer l'attaque d'uke en pivotant.

掛け Kake — Exécution

Projeter uke vers l'avant en utilisant son propre élan.

Démonstration officielle Kodokan

Points clés

Contre du O-Uchi-Gari Timing de réaction critique Utiliser l'élan adverse

Enchaînements

  • Contre de : O-Uchi-Gari

Famille de techniques

Ashi-Waza
Techniques de jambe

Niveau

Débutant
Intermédiaire
Avancé ←
Expert
Maître
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