Ude-Hishigi-Hiza-Gatame

腕挫膝固

Luxation du coude par le genou

Ude-Hishigi-Hiza-Gatame

Ude-Hishigi-Hiza-Gatame utilise le genou de tori comme point de levier pour créer l'hyperextension du coude d'uke.

Démonstration officielle Kodokan

Points clés

Le genou de tori = fulcrum Coude d'uke posé sur le genou Pression vers le bas Bonne position de transition depuis debout

Enchaînements

Niveau

Débutant
Intermédiaire
Avancé ←
Expert
Maître
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