Kime-no-Kata

Tori et Uke sont à genoux en Seiza face à face à la distance de Hizazume-no-maai (environ deux poings entre leurs genoux).

Profitant d'une opportunité et poussant un Kiai, Uke saisit les deux poignets de Tori avec une prise normale (pouces à l'intérieur) pour tenter de le contrôler.

Répondant à Uke, Tori déséquilibre Uke vers l'avant en écartant les bras vers l'extérieur et en tirant ses mains en arrière. En poussant un Kiai, Tori soulève ses hanches en relevant les orteils et donne un coup de pied au niveau de l'abdomen (Suigetsu) avec la plante du pied droit (ou son genou droit). Tori repose immédiatement son genou droit, lève sa main droite pour saisir par-dessous le poignet gauche de Uke, tire sa main gauche pour la libérer de la saisie de Uke, puis tourne son corps vers la gauche en relevant le genou gauche.

Tout en amenant le bras gauche de Uke contre son corps, Tori saisit le poignet gauche de Uke par-dessous avec sa main gauche (quatre doigts à l'extérieur, pouce à l'intérieur) et maintient le coude de Uke sous son aisselle droite. Tori tire Uke pour le déséquilibrer vers l'avant et verrouille l'articulation du coude gauche de Uke avec Ude-hishigi-waki-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois le corps de Tori ou le Tatami.

Tori et Uke sont à genoux en Seiza à la distance de Hizazume-no-maai.

En soulevant ses hanches et relevant les orteils des deux pieds, Uke tente de frapper du poing droit (dos de la main vers le bas) l'abdomen (Suigetsu) de Tori en poussant un Kiai.

Répondant à Uke, Tori tourne son corps vers sa droite pour esquiver la frappe en relevant les orteils du pied gauche et en levant le genou droit tout en pivotant sur son genou gauche. Il place sa main gauche (quatre doigts vers le bas, pouce vers le haut) sur le bras droit de Uke juste au-dessus du coude pour le tirer et le déséquilibrer vers l'avant. En poussant un Kiai, Tori frappe Uke entre les sourcils (Uto) avec son poing droit (dos de la main vers le bas), puis saisit immédiatement le poignet droit de Uke par-dessus (pouce à l'intérieur, dos de la main de Uke vers le haut) et le tire vers sa hanche droite pour le poser sur sa cuisse droite.

Tori enroule l'épaule gauche de Uke et saisit le plus loin possible le revers droit de Uke de la main gauche pour contrôler son cou. Tori verrouille l'articulation du coude droit de Uke avec Ude-hishigi-hara-gatame en plaçant le coude de Uke contre son abdomen et en poussant légèrement.

Tori et Uke sont à genoux en Seiza à la distance de Hizazume-no-maai.

Soulevant ses hanches et relevant ses orteils des deux pieds, Uke, en poussant un Kiai, essaie de frapper avec la paume de sa main droite (doigts tendus) le front de Tori dans un mouvement vers le haut et vers l'arrière.

Répondant à Uke, Tori soulève ses hanches, relève les orteils des deux pieds et, tout en tournant légèrement son corps vers sa droite, esquive le poignet droit de Uke vers le haut avec sa main droite (pouce en dessous, paume vers l'avant). Il pose sa main gauche sur le triceps du bras droit de Uke (pouce à l'extérieur, paume vers le haut) et déséquilibre Uke vers l'avant avec ses deux mains. Simultanément, Tori frappe l'abdomen (Suigetsu) de Uke avec la plante du pied droit.

Tori tourne immédiatement son corps vers sa droite en pivotant sur son genou gauche, met son genou droit sur le Tatami et amène Uke vers le sol en le contrôlant avec ses deux mains. Sans changer la saisie de la main gauche, Tori appuie sur le haut du bras de Uke et abaisse la paume droite de Uke, puis pousse le bras vers l'avant. Tori avance sur les genoux et abaisse ses hanches pour contrôler l'articulation du coude de Uke avec Ude-hishigi-hiza-gatame en glissant son genou gauche au-dessus du coude droit de Uke.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois sur le Tatami de la main gauche.

Tori et Uke sont à genoux en Seiza à la distance de Hizazume-no-maai.

Soulevant ses hanches et relevant les orteils des deux pieds, en poussant un Kiai, Uke lève sa main droite et tente de frapper la tempe gauche de Tori (Kasumi) avec son poing droit.

Répondant à Uke, Tori esquive le poing droit en passant la tête sous le bras de Uke en levant sa jambe droite. Tori avance d'un grand pas, pose son genou droit sur le côté droit de Uke tout en relevant les orteils du pied gauche. Tori contrôle Uke avec son bras droit et le côté droit de son cou sous la forme Kata-gatame, pose sa main gauche sur l'arrière de la hanche de Uke et pousse Uke vers son arrière droit.

Tori contrôle de la main gauche le coude droit de Uke, se redresse et, avec les doigts de la main droite tendus, frappe verticalement du coude droit l'abdomen (Suigetsu) de Uke en poussant un Kiai.

Tori et Uke reviennent à genoux en Seiza face à face à la distance de Toma (environ 1,2 m).

Uke se relève à la distance de Toma, se déplace en passant par la droite de Tori et s'agenouille derrière lui à la distance d'un pas. Il glisse sur les genoux vers l'avant à la distance de Chikama (environ 20 cm).

Soulevant ses hanches et relevant les orteils des deux pieds, Uke lève son genou droit et fait un pas en avant sur le côté droit de Tori. En poussant un Kiai, il entoure les deux bras de Tori avec ses deux bras en positionnant sa tête sur sa gauche.

Répondant à Uke, Tori écarte les bras vers l'extérieur, puis contrôle le bras gauche de Uke (main gauche en haut du bras, main droite au niveau du poignet). Tori soulève ses hanches et relève ses orteils, puis déplace sa jambe droite vers l'arrière pour la glisser entre les jambes de Uke.

Tori enroule Uke sur son épaule gauche avec la forme de Seoi-nage, contrôle le corps de Uke avec son aisselle et le bras droit en forme de Ushiro-kesa-gatame, puis frappe du poing gauche le point vital de l'aine de Uke en poussant un Kiai.

Uke retourne à sa position initiale derrière Tori, s'agenouille, puis se relève pour revenir face à Tori et s'agenouille en Seiza à la distance de Toma.

Uke s'agenouille devant le sabre et le poignard, insère le poignard (lame vers le haut) à l'intérieur de sa veste et retourne à sa position initiale pour s'agenouiller en Seiza face à Tori à une distance d'environ 45 cm.

Uke appuie sur le fourreau avec sa main gauche sur sa veste, sort le poignard avec sa main droite, tout en soulevant ses hanches et en relevant les orteils du pied droit. Il fait un pas en avant avec son pied gauche et, en poussant un Kiai, tente de poignarder Tori au niveau de l'abdomen (Suigetsu).

Répondant à Uke, Tori relève les orteils du pied gauche, esquive le coup de couteau en relevant le genou droit et pivote sur son genou gauche pour tourner son corps vers la droite. Il chasse de sa main gauche, vers l'avant, le bras droit de Uke juste au-dessus du coude (quatre doigts vers le bas) et le déséquilibre. En poussant un Kiai, il frappe Uke entre les sourcils (Uto) avec son poing droit (dos de la main vers le bas).

Tori saisit de sa main droite le poignet droit de Uke par-dessus et le tire vers sa hanche droite (dos de la main de Uke vers le haut) pour le coller sur sa cuisse droite. Tori passe par-dessus l'épaule gauche de Uke et saisit le revers droit de Uke le plus loin possible avec sa main gauche pour contrôler son cou. Tori verrouille l'articulation du coude droit de Uke avec Ude-hishigi-hara-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois sur le Tatami de la main gauche.

Tori et Uke sont à genoux en Seiza face à face à une distance d'environ 45 cm.

Uke sort le poignard de sa veste avec sa main droite (en l'utilisant comme sabre court) et le positionne dans sa ceinture sur le côté gauche de sa hanche (lame vers le haut). Dégainant lentement le sabre court, Uke tente de frapper directement le front de Tori en poussant un Kiai tout en relevant les orteils et en avançant le pied droit.

Répondant à Uke, Tori relève les orteils, esquive l'attaque en levant le genou droit et pivote sur son genou gauche pour tourner son corps vers sa droite. Sans résister à l'attaque verticale, Tori saisit le poignet droit de Uke (main droite près du poignet, main gauche en contact sur l'avant-bras). Tori tire Uke pour le déséquilibrer en diagonale sur la droite et maintient le bras droit de Uke sous son aisselle gauche pour verrouiller avec Ude-hishigi-waki-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois de sa main gauche sur Tori.

Uke se relève et se place sur le côté droit de Tori, puis s'agenouille en Seiza à une distance d'environ 20 cm.

Uke appuie sur le fourreau avec sa main gauche sur sa veste, sort le poignard avec sa main droite tout en relevant les orteils du pied droit. En pivotant vers sa gauche, Uke fait un pas avec son pied gauche et, en poussant un Kiai, tente de poignarder le côté droit de l'abdomen de Tori, la lame du poignard vers le haut.

Répondant à Uke, Tori relève les orteils du pied gauche, esquive le coup de couteau en relevant son genou droit et pivote sur son genou gauche pour tourner son corps de 180° vers la droite. Tori chasse de sa main gauche vers l'avant le bras droit de Uke juste au-dessus du coude (quatre doigts vers le bas, pouce vers le haut) et le déséquilibre. En poussant un Kiai, Tori frappe Uke entre les sourcils (Uto) du poing droit (dos de la main vers le bas).

Tori saisit immédiatement le poignet droit de Uke par-dessus avec sa main droite et le tire vers sa hanche droite (dos de la main de Uke vers le haut) pour coller le poignet sur sa cuisse. Tori passe par-dessus l'épaule gauche de Uke en saisissant le revers droit de Uke le plus loin possible pour contrôler son cou. Tori verrouille l'articulation du coude droit de Uke avec Ude-hishigi-hara-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois sur le Tatami de la main gauche.

Tori et Uke avancent l'un vers l'autre pour être face à face à une distance d'un pas (environ 40 cm).

Uke fait un pas en avant avec son pied droit et, en poussant un Kiai, saisit les deux poignets de Tori avec une prise normale (pouces à l'intérieur) pour tenter de le contrôler.

Répondant à Uke, Tori déséquilibre Uke vers l'avant en écartant ses bras vers l'extérieur et en tirant ses mains derrière lui, puis donne un coup avec la plante de son pied droit au point vital de l'aine de Uke en poussant un Kiai. Tori repose immédiatement son pied droit et lève sa main droite pour saisir le poignet gauche de Uke par-dessous. Tori tire sa main gauche vers l'intérieur et vers le haut pour se libérer de la saisie de Uke, puis tourne son corps vers sa gauche tout en reculant le pied gauche.

Tori tire le bras gauche de Uke vers l'avant et l'amène contre son corps. Il saisit le bras gauche de Uke avec sa main gauche (quatre doigts à l'extérieur, pouce à l'intérieur) et contrôle le bras avec son aisselle droite pour le verrouiller en Ude-hishigi-waki-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois le corps de Tori ou son propre corps de la main droite.

Uke se déplace derrière Tori en passant par le côté droit et se positionne sur son arrière gauche.

Uke saisit avec sa main gauche la manche gauche de Tori sur l'arrière et au milieu, puis avec sa main droite saisit normalement la même manche au niveau du coude. Uke pousse vers l'avant le bras gauche de Tori en verrouillant la manche.

Tori fait trois pas en démarrant du pied droit et, au troisième pas, avance en diagonale sur sa droite pour déséquilibrer Uke dans cette direction. En poussant un Kiai, Tori, dans la position diagonale avant droite, donne un coup de pied sur le genou droit de Uke avec son pied gauche (côté petit orteil). Tori pose immédiatement son pied gauche à l'extérieur à proximité du pied droit de Uke. Puis, en tournant son corps vers sa gauche, il saisit la manche droite de Uke avec sa main gauche par l'intérieur. Dans le même temps, il saisit le revers gauche de Uke avec sa main droite et projette Uke avec O-soto-gari à droite.

Tori et Uke se font face à une distance d'environ 1,8 m. Uke lève son poing gauche au niveau de ses yeux, poing droit à la hauteur de l'abdomen, et prend une position pied gauche avancé. Il se rapproche en Tsugi-ashi. Après avoir feint un coup du poing gauche, Uke fait un grand pas en avant du pied droit et, en poussant un Kiai, tente de frapper de son poing droit (dos de la main vers le bas) Tori entre les sourcils (Uto).

Répondant à Uke, Tori tourne rapidement son corps vers sa droite, saisit l'avant-bras droit de Uke avec sa main droite et le tire vers le bas pour le déséquilibrer vers l'avant. Uke tente de retrouver son équilibre en se redressant. Tori profite de cette réaction, se positionne derrière Uke en avançant le pied droit en premier, puis le gauche. En se déplaçant, il fait glisser sa main droite sur le bras droit de Uke, puis la passe par-dessus l'épaule droite. Il pose son avant-bras droit sur la gorge de Uke et le déséquilibre vers l'arrière.

Tori accroche sa main droite avec sa main gauche au-dessus de l'épaule gauche de Uke (main droite sur le dessus) et étrangle Uke avec Hadaka-jime en reculant son pied gauche pour prendre légèrement la position Jigo-tai.

Uke signale «Mairi» en frappant 2 fois du pied le tatami.

Tori et Uke se font face à une distance d'environ un pas.

Uke fait un petit pas en avançant son pied droit et, en poussant un Kiai, tente de frapper le menton de Tori par-dessous avec son poing droit (dos de la main en avant).

Tori esquive la frappe de Uke en inclinant le haut de son corps en arrière. Il saisit des deux mains (main droite au-dessus, main gauche en dessous) le poignet droit de Uke et soulève son bras. Tori recule son pied droit, tourne son corps vers sa droite et, dans le même temps, place le bras droit de Uke sous son aisselle gauche pour verrouiller l'articulation du coude en Ude-hishigi-waki-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois sur la jambe gauche de Tori de la main gauche.

Tori et Uke se font face à une distance d'environ un pas.

Uke, en faisant un petit pas en avant du pied droit et en poussant un Kiai, tente de frapper Tori avec la paume de la main droite (doigts serrés) le front de Tori dans un mouvement vers l'arrière et vers le haut.

Tori incline le haut de son corps vers l'arrière, esquive le bras droit de Uke en utilisant son avant-bras gauche (tourné vers l'intérieur) par-dessous, près du coude. Dans le même temps, en poussant un Kiai, il frappe avec son poing droit (dos de la main vers le bas) l'abdomen (Suigetsu) de Uke.

Tori fait immédiatement un pas en avant avec son pied gauche, puis recule son pied droit et projette Uke en Uki-goshi à gauche.

Tori et Uke se font face à une distance d'environ un pas.

Uke fait un petit pas en avant avec son pied droit et, en poussant un Kiai, tente de frapper avec son poing droit la tempe gauche de Tori (Kasumi).

Tori esquive le poing droit de Uke en baissant son corps. Tori avance son pied gauche sur le côté droit de Uke et le contrôle sur l'arrière en mettant sa main droite au niveau de la poitrine de Uke. Tori saisit le revers gauche de Uke avec sa main droite (pouce à l'intérieur), puis avance son pied droit pour se retrouver derrière Uke. Tori passe sa main gauche par-dessus l'épaule gauche de Uke pour saisir son revers droit (pouce à l'intérieur).

Tori colle son front derrière la nuque de Uke puis recule son pied gauche tout en baissant son corps, et étrangle Uke avec Okuri-eri-jime en le contrôlant sur l'arrière.

Uke signale «Mairi» en frappant 2 fois du pied le tatami.

Tori et Uke se font face à une distance d'environ un pas.

Uke fait un petit pas vers l'avant avec son pied gauche et, en poussant un Kiai, tente de donner un coup de pied sur le point vital de l'aine de Tori avec la plante de son pied droit.

Tori esquive le coup de pied de Uke en reculant son pied droit et en tournant son corps vers sa droite. Dans le même temps, Tori saisit la cheville droite de Uke de sa main gauche par l'extérieur, puis avec sa main droite (les mains presque face à face). Tori déplace la jambe droite levée de Uke vers sa gauche. En poussant un Kiai, Tori donne un coup de pied avec la plante de son pied droit au point vital de l'aine de Uke en tournant les hanches vers la gauche.

Tori et Uke se font face. Uke se déplace sur le côté droit de Tori pour se retrouver derrière lui à une distance d'environ 90 cm.

Tori avance son pied gauche. Uke avance également son pied gauche pour suivre Tori, puis, saisissant une opportunité, fait un pas en avant avec son pied droit pour enrouler les bras de Tori (au niveau de la partie inférieure du haut des bras) tout en mettant son visage sur le côté gauche de Tori.

Au moment d'être agrippé, Tori écarte immédiatement les bras vers l'extérieur, puis saisit le haut du bras droit de Uke avec ses deux mains et le projette en Seoi-nage à droite en posant son genou droit au sol. En poussant un Kiai, Tori frappe Uke entre les sourcils (Uto) avec le tranchant de sa main droite en Te-gatana.

Lorsque Ushiro-dori est terminé, Uke se place face à Tori, puis se retourne et va chercher le poignard.

Uke se tient face à Tori à une distance d'environ 90 cm. Uke appuie sur le fourreau avec sa main gauche à l'extérieur de sa veste, sort le poignard (lame vers le haut) avec sa main droite, et, en poussant un Kiai, tente de poignarder l'abdomen (Suigetsu) de Tori en avançant son pied gauche.

Tori recule son pied droit et tourne son corps vers sa droite, chasse de sa main gauche le bras droit de Uke vers l'avant (au niveau du coude, quatre doigts vers le bas). En poussant un Kiai, il frappe Uke entre les sourcils (Uto) avec son poing droit (dos de la main vers le bas).

Ensuite, Tori saisit le poignet droit de Uke et le tire vers sa hanche droite pour le poser sur sa cuisse droite. Tori déséquilibre Uke en diagonale vers l'avant droit, passe son bras gauche par-dessus l'épaule gauche de Uke et saisit le revers droit de Uke avec sa main gauche. Tori avance en diagonale vers la droite de Uke (pied droit, puis gauche, puis droit) et verrouille le bras droit de Uke avec Ude-hishigi-hara-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois sur la jambe gauche de Tori de la main gauche.

Tori et Uke se font face à une distance d'environ 90 cm. Uke sort le poignard de sa veste (en l'utilisant comme sabre court) et le positionne dans sa ceinture sur le côté gauche de sa hanche (lame vers le haut). Dégainant lentement le sabre court avec sa main droite, Uke fait un pas en avant avec son pied droit et, en poussant un Kiai, tente de frapper directement le front de Tori.

Répondant à Uke, Tori saisit le poignet droit de Uke avec ses deux mains (main droite près du poignet, main gauche en dessous). Sans bloquer l'attaque, Tori recule son pied droit en tournant son corps vers sa droite. Il tire Uke pour le déséquilibrer en diagonale vers la droite et contrôle le bras droit de Uke sous son aisselle gauche pour le verrouiller avec Ude-hishigi-waki-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois de sa main gauche sur la jambe gauche de Tori.

Tori et Uke se font face à la distance de Toma (environ 1,2 m). Uke tient le sabre (positionné dans sa ceinture sur le côté gauche, lame vers le haut).

Uke fait un pas en avant avec son pied droit et, en tenant la poignée du sabre avec sa main droite, tente de le dégainer.

Au même moment, Tori avance son pied droit près du pied droit de Uke, saisit de sa main droite le poignet droit de Uke par-dessus pour bloquer la sortie du sabre. Tori avance immédiatement son pied droit vers l'extérieur du pied droit de Uke, puis fait un grand pas derrière Uke avec son pied gauche et passe sa main gauche par-dessus l'épaule gauche de Uke pour saisir le revers droit de Uke. Dans le même temps, Tori passe sa main droite sous l'aisselle droite de Uke en soulevant son bras droit.

Déséquilibrant Uke vers l'arrière gauche, Tori engage sa main droite le plus loin possible derrière le cou de Uke (paume vers le bas) pour contrôler le bras droit de Uke. Tori étrangle Uke avec Kataha-jime en reculant le pied gauche, contrôlant Uke sur son arrière gauche.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois du pied gauche sur le Tatami.

Tori est en Shizen-hontai. Uke se tient face à Tori à une distance d'environ 2,7 m, le sabre (lame vers le haut) sur le côté gauche de sa hanche dans sa ceinture.

Tout en faisant un pas en avant avec son pied droit, Uke dégaine lentement le sabre et le pointe à la hauteur des yeux de Tori. Puis, Uke s'avance légèrement du pied droit en Tsugi-ashi pour défier Tori. Tori recule (pied droit puis pied gauche) pour maintenir une bonne distance.

Uke fait un pas vers l'avant avec son pied gauche, maintenant la position haute, et saisissant l'opportunité, en poussant un Kiai, avance son pied droit avec l'intention de couper le front de Tori dans le sens vertical. Tori avance son pied gauche en diagonale sur sa gauche et décale son pied droit pour tourner son corps sur sa droite. Tori saisit le poignet droit de Uke par le dessus avec sa main droite et le tire vers sa hanche droite pour le déséquilibrer vers l'avant droit.

Tori passe son bras gauche par-dessus l'épaule gauche de Uke et saisit fermement le revers de Uke avec sa main gauche. Tori avance en diagonale vers la droite de Uke (pied droit, puis pied gauche, puis de nouveau pied droit) et verrouille l'articulation du coude droit de Uke avec Ude-hishigi-hara-gatame.

Uke signale «Mairi» en tapant deux fois sur la jambe gauche de Tori de la main gauche.